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En nuestros servicios también están incluidas las clases de ejercicios en los parques. Las clases están disponibles a varios niveles, de acuerdo con las necesidades del cliente. Las sesiones de ejercicio pueden ser dirigidas por los fisioterapeutas del cliente o por los socios de Lappset. La disponibilidad de las clases ayuda a los usuarios del parque a sentirse más seguros mientras hacen ejercicio en él. Esto asegura que se beneficien al máximo de sus elementos sociales y funcionales.
De manera ideal, el servicio de clases puede asegurar que todos los visitantes del parque reciban con frecuencia instrucciones profesionales de un experto en ejercicio para promover la salud. Esto asegura que las necesidades individuales del visitante y los recursos se tengan en cuenta de la mejor manera posible. Si es posible reconocer las diferencias individuales, se puede crear un programa seguro de ejercicio personal y actividades al aire libre para todas las personas mayores que estén utilizando el parque. Así, pueden seguir el programa individualmente en cualquier patio cercano a su hogar..
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"El parque Senior Sport es una gran alternativa al ejercicio en espacios cerrados. Sería ideal que todos los municipios invirtieran al menos en sesiones de ejercicio en grupo semanales dirigidas por fisioterapeutas en parques para la tercera edad. En otros momentos, las personas mayores podrían hacer uso del parque de manera independiente o, por ejemplo, podrían elegir a uno de ellos como instructor para que dirigiera las actividades al aire libre."
Marianne Kyrklund, Máster de Ciencias (Cuidados Sanitarios), fisioterapeuta en el Suomen Terveysliikuntainstituutti
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